-
Həyatımızdakı pərdələr nədir?İlk baxışdan sual maraqlı gələ bilər, həyatımıza nəzər yetirdiyimiz zaman bir çox pərdələr ilə qarşılaşarıq. Bu pərdələr bizə bir çox zaman həqiqəti görməyimizə mane olur. Bəs bu pərdə nədir?Evlərin pəncərəsindən asılan pərdələr bəzən evin içini qoruyar, bəzən gözəl mənzərəni görməyə mane olar. İnsanın da həyatını qoruyan bəzən də həqiqəti və ya reallığı görməsinə…
-
Düşünün ki, sizə belə bir sual verilir – “Səncə vaxt dəyərlidirmi?”. Bu sualı eşidən sən və sənin bərabərində dünyada yaşayan 8 milyard insan zamanın dəyərli və önəmli olduğunu bilir. Və əslində problem də məhz burasındadır. Beləki biz bəzi şeyləri sadəcə bilirik, lakin bilmək bir şey ifadə etmir. “Səni hərəkətə keçirməyən bir bilgi, faydasızdır” Fatih Tekin…
-
“Bu günün sürətli dünyasında bizim üçün əslində ən önəmli məsələ olan yuxu, bizim önəmlilər sıralamamızda ən sonda hətta işdən və əylənəcədən arxadadır. Lakin əslində bizim ən önəmli məsələmiz yuxu olmalıdır. Yuxu bizim mental və fiziki sağlamlığımız kimi, hətta su və yemək qədər önəmli olmalıdır. Ən böyük problem budur ki,insanlar yuxu əksikliyinin,onları nədən məhrum etdiyini bilmirlər.…
-
“Gəlin sizə iki dost haqqında olan bir hekayə danışım. Onlar birlikdə böyüyən iki dostdur, onlar eyni məktəbdə oxuyurlar, onların hobbiləri eynidir və hətta onlar eyni hədəflərə malikdir. Düşünün ki, onlar hər tərəfdən eynidir. Buna baxmayaraq onlar məktəbi bitirəndən sonra fərqli istiqamətlərə gediblər. Uzun illər sonra onlar bu halda idilər; birinci dost hər sahədə uğurlu idi,…
-
Bir çoxumuz gündəlik planlarımızı idarə etməkdə və ya tamamlamaqda çətinlik çəkirik. Gündəlik işlərimizi tamamlamaq üçün isə məhdud enerji və vaxta malik olduğumuz bəllidir. Siz öz işiniz ilə yanaşı idman etməyi, piano çalmağı, meditasiya etməyi, kitab oxumağı hər gün digər işlərinizi axsatmadan davam etdirə biləcəyinizi düşünürsünüz? Mən və təbii ki siz bunu bacara bilərik. Bu gün…
-
Yuxu hər bir canlı üçün olmazsa, olmaz ehtiyaclardan biridir. Yuxusuz qalan insanlar gün boyu aqressiv, əsəbi və dağınıq fikirli olurlar. Bununla yanaşı yuxusuzluq insanın psixologiyasına mənfi təsir göstərərək heç reaksiya verilməyəcək,sadə hadisə qarşısında belə sərt reaksiya verməsinə səbəb olur. İnsanlar ac-susuz uzun müddət qala bildikləri halda yuxusuz çox qala bilmirlər. Baş verən yol qəzalarının əksəriyyətinin…
-
Həyata fərqli bucaqlardan baxdığımız zaman əlaqəsiz kimi görünən şeylər arasında bəzi oxşarlıqlar tapa bilərik. İndi sizə bir körpə ilə ağlı başında, ağır, göstərişli bir müdir arasında oxşarlıq olub olmadığını soruşsam, böyük ehtimalla çox da bənzərlik olmadığını söyləyərsiniz. Oxuduğum, ancaq hal hazırda qaynağını xatırlamadığım bir məqalədə bir qadın yazar körpələrin və müdirlərin bir-birlərinə bənzədiyini, hər ikisinin…
-
İnsan bədəni və onun hüceyrələri, toxumaları, orqanları və orqan sistemlərinin hər biri müəyyən rezonansa malikdir və onlar müəyyən səs diapazonunda optimal şəkildə fəaliyyət göstərirlər. İnsan bədənindəki titrəşimlər fiziki,əqli və mənəvi olaraq insan sağlamlığı və tarazlığı üçün vacib olan təbii səs modelini yaradır. Səs mühiti beynin sinir sistemini idarə etmək, milyardlarla sinir impulslarını göndərmək və qəbul…
-
Abone Ol
Abone olunmuş
WordPress.com hesabınız var mı? Şimdi oturum açın.
Bir sözüm var 